Kendi Hayatının Lideri Olma Yolunda: Buradan Bak Hayata

Çarşamba
03.12.2025
Her gün aynı döngüde kayboluyoruz: görevler, sorumluluklar, yorgunluk… Peki ya huzur? Öyleyse kurumsal dünyada bu durum nasıl geliştirilir? Profesyonel Koç Selcan Arsalan yeni eğitim modelinde örneklerle anlatıyor..
 

Kendimizi dönüp duran bir çarkın içinde hissettiğimiz sürece ne kadar yakalayabiliriz huzuru? Peki ya kim ne der? Ne düşünür? Şunu yapsam bana yakışır mı? Aslında biz hiç istememiştik böyle olsun... değil mi?

Her günümüz gerçekten dolu dolu geçiyor mu?

Sabah gözlerimizi yeni bir güne açıyoruz, görevlerimizi tamamlıyor, sorumluluklarımızı yerine getiriyoruz. Ama günün sonunda yatağa yattığımızda, içimiz gerçekten rahat mı? Yoksa sadece “günü tamamlamış” olmanın yorgunluğunu mu hissediyoruz?

Neden kendimizi sürekli bir çarkın içinde hissediyoruz?

Çünkü çoğu zaman durmadan “yapmamız gerekenlere” odaklanıyoruz. Kim ne der?, Bu bana yakışır mı?, Ya yanlış anlaşılırsa? gibi düşüncelerle yaşarken, kendi isteklerimizi unutur hale geliyoruz.
Sonuç mu? Bitmeyen bir koşu, artan stres, azalan motivasyon...

Peki bu döngüde huzuru yakalamak mümkün mü?

Hayır, çünkü “-meli, -malı”larla dolu bir yaşam, bizi gerçek benliğimizden uzaklaştırıyor.
Her gün benzer şekilde başlayan ve biten rutinler, içsel tatminsizlik yaratıyor. Çevremizdeki insanların da aynı döngüde yaşadığını görmek, farkında olmadan bu hale alışmamıza neden oluyor.

Bu durumda bireyden değişim ve üretkenlik beklemek gerçekçi mi?

Yarını bugünden farklı olmayan bir kişiden, kendisi veya kurumu için yeni bir gelecek planı oluşturmasını beklemek mümkün değil.
Mutluluk hissetmeyen bir insan, çevresine katkı sunmakta da zorlanır.

Tüm bu gözlemler beni, bilgi ve deneyimlerimi birleştirerek farklı bir eğitim modülü tasarlamaya yöneltti.
Amacım basit ama etkiliydi:
👉 Mutlu insan, mutlu çalışan; mutlu çalışan, verimli kurum.

Mevcut kişisel gelişim eğitimleri neden yeterli olmadı?

Çünkü yıllardır uygulanan birçok eğitim, yabancı modellerden alınmış “paket programlardı.”
Bu programlar bizim sosyolojik yapımıza tam olarak uyum sağlamadı. Zengin bir toprağa tek çeşit meyve ekildi; herkesten aynı faydanın alınması beklendi.
Sonuçta eğitimler günü doldurdu ama gerçek bir dönüşüm yaratamadı.

Bu eğitim modülü bu döngüyü nasıl kırıyor?

Bu eğitim, bireyin içsel mutluluğunu kendi içinde keşfetmesini sağlıyor.
Katılımcılara, bütünsel bir dengeye ulaşmak için gereken araçları sunuyoruz. Çünkü biliyoruz ki:
👉 İç huzurunu bulan kişi, çevresine de maksimum faydayı sağlar.

🌿 Bu eğitim kimler için tasarlandı?

Hem bireysel farkındalığını artırmak hem de iş yaşamında daha verimli olmak isteyen herkes için.

Katılımcılar eğitimden ne kazanır?

İçsel motivasyonu yeniden keşfeder,

Zihinsel kalıplarını fark eder ve değiştirir,

Stresle daha sağlıklı baş eder,

Kurumsal ve kişisel dengeyi yeniden kurar.

Eğitim, interaktif oyunlar ve uygulamalarla desteklenir. Katılımcılar teoriyi değil, yaşayarak öğrenir.
Bazı zihin oyunlarıyla, “imkânsız” olarak görülen şeylerin aslında mümkün olduğunu deneyimlerler.
Böylece hayat artık daha anlamlı, yönetilebilir ve dengeli hale gelir.

📘 Eğitim İçeriği

Günlük yaşam döngüsü ve farkındalık

Sorunlarla baş etme yolları

Algı yönetimi ve farkları

Beynin çalışma prensipleri

Kişilik tipolojileri

Meta & Milton dil kalıpları

Ruh, zihin ve beden bütünlüğü

Geçmişten ve gelecekten özgürleşmek

Beyin gücünü aktif kullanma teknikleri

Ekip olabilmek ve kurum kültürü

Hedef oluşturma ve gerçekleştirme

Değerlendirme

Ağaç Meditasyonu 🌳

⏱️ Eğitim Süresi

1 Gün / 6 Saat

Eğitim sonrası, katılımcılarla ilgili gözlem ve öneriler, kurumlara “Eğitim Değerlendirme Raporu” olarak sunulur.

💡 Son Söz: Gerçek Değişim İçeriden Başlar

Mutluluk, dışarıdan verilen bir ödül değil, içeriden yeşeren bir farkındalıktır.
Kendini tanıyan ve iç huzurunu bulan birey, sadece kendi yaşamını değil, çalıştığı kurumu da dönüştürür.

💬 Peki siz, çarkın içinde dönmeye devam mı edeceksiniz, yoksa kendi hayatınızın direksiyonuna geçmeye hazır mısınız?


Profesyonel Koç

EN ÇOK OKUNANLAR

Bir franchise girişimcisi olmanın maliyeti nedir? /11.08.2022

Bir franchise girişimcisi olmakla ilgileniyor ancak maliyetler hakkında hiçbir fikriniz yok mu? O zaman gelin rakamları konuşalım.

Türk Markalarının Büyük Yürüyüşü Başladı: Sıradaki Durak Berlin, Londra, New York /26.11.2025

Türk markaları artık sınırları aşıyor. 2025–2026, Avrupa ve Amerika’da güçlü büyüme fırsatlarının yılı olacak. Franchise modeliyle yalnızca mağaza değil, yeni bir hayat kurmak mümkün. Şimdi dünya sahnesinde yer alma zamanı: Türkiye, küresel rekabette yükseliyor.

Dünyanın En Büyük Franchise Zincirleri Nelerdir? /03.01.2025

Franchising, kanıtlanmış bir iş modeliyle hızlı genişlemeyi mümkün kılarak küresel iş dünyasında devrim yaratmıştır. Sektörleri şekillendiren dünyanın en büyük franchise zincirleri hangileridir gelin birlikte bakalım.

Global Startup Trendleri 2025 /03.09.2025

2025 yılı, küresel startup trendleri açısından yepyeni bir dönemi işaret ediyor. Yapay zeka (AI), fintech, sağlık teknolojileri (healthtech), lojistik ve sürdürülebilirlik alanlarında yaşanan büyüme, yalnızca teknoloji girişimleri için değil, franchise yatırımları ve perakende franchise modelleri için de eşsiz fırsatlar yaratıyor.

Ayağa kalk ve yoluna devam et! /01.07.2023

Sylvester Stallone’nin hayatı, çoğumuzun detaylarını pek bilmediği zorluklarla dolu ilginç bir hikâyeye sahip. Yaşadıkları ve hayat mücadelesi, Rocky filmleri gibi oldukça da ilham verici.

FORUM’DA POPÜLER